Gel WC bobo-écolo

Une recette toute simple avec des ingrédients que tu as dans tes placards très efficace pour nettoyer tes toilettes !

Il te faut :

- 3 cuillères à soupe de fécule de maïs

- 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude

- 50 ml d'eau froide

- 200 ml d'eau bouillante

- 200 ml de vinaigre blanc

- 30 gouttes d'huiles essentielles (tea tree, pin, eucalyptus, menthe, citron, pamplemousse, cannelle)

Comment faire :

1. Mélanger dans un grand saladier le bicarbonate et la fécule.

2. Ajouter l'eau froide et bien mélanger au fouet. 

Ne pas mélanger la fécule avec de l'eau chaude sinon ça fait des paquets.

3. Ajouter l'eau bouillante et bien mélanger.

4. Ajouter le vinaigre très doucement (réaction chimique qui peut ruiner ta cuisine), puis les gouttes d'huile essentielle.

5. Transvaser dans un récipient vide et propre.

Pour le mélange d'HE, je mets 15 gouttes de pin, 5 gouttes d'eucalyptus, 5 gouttes de tea tree et 5 gouttes de cannelle. C'est très efficace et ça sent super bon.

Cette recette est tirée du très bon livre "Famille presque zéro déchet - Ze guide". Je te le conseille vivement ! Il regorge d'astuces dans tous les domaines sans être moralisateur ni sérieux. Les dessins rendent la lecture d'autant plus sympa. Tu peux aussi suivre leur blog :
www.famillezerodechet.com

Dentifrice en poudre fait maison

Voici une recette de dentifrice en poudre maison ultra simple, très efficace, économique et sans produits chimiques. Ami zéro déchet, une nouvelle recette pour toi.

Il te faut :

Les cuillères à soupe doivent être bien remplies et pas rases. 

Tous les ingrédients se trouvent facilement en magasin bio.

- 4 cuillères à soupe d'argile blanche

- 2 cuillères à soupe de carbonate de calcium (ou blanc de meudon)

- 1 demie cuillère à café de bicarbonate de soude

- 20 gouttes d'huiles essentielles (8 arbre à thé, 12 menthe poivrée ou menthe verte par exemple ou un mélange menthe/citron)

Comment faire :

1. Mélanger les poudres une par une dans un pot.

2. Ajouter les gouttes d'huiles essentielles et bien mélanger.

Si tu as les dents fragiles, tu peux supprimer le bicarbonate de soude de la recette.

Ce dentifrice est très simple d'utilisation ; il suffit de tremper ta brosse à dents humide dans la poudre et de te brosser les dents comme d'habitude.

Cette poudre nettoie très bien les dents, elle chasse les bactéries et combat les mauvaises odeurs. Après tout dépend des huiles essentielles que tu ajoutes pour les propriétés (attention pour les jeunes enfants et les femmes enceintes, bien se renseigner sur la compatibilité des huiles essentielles).

Se conserve plusieurs mois.

Sinon, tu as aussi une recette de pâte dentifrice à la menthe maison sur le blog.
 

Test du shampooing solide

Malgré ma passion pour le NO POO, j'ai voulu essayer le shampooing solide. J'ai testé celui pour cheveux normaux de la marque Lamazuna, en vente ici.

Si vous ne connaissez pas, mes précédents articles sur le NO POO, vous pouvez consulter le 1er article et le 2ème article sur le sujet.

Les plus du shampooing solide :

• Très efficace.
• Fabriqué à la main en France avec des produits naturels.
• Mousse bien. C'est un point qui peut être gênant quand tu passes au NO POO qui, lui, ne mousse pas du tout.
• Facile à emporter en voyage.
• Économique par rapport à un shampooing classique.
• Zéro déchet.
• Vegan <3

Les moins du shampooing solide :

• A ranger absolument dans une petite boîte, sinon il fond tout seul au contact de l'eau et au fil des douches.
• Pas si simple que ça à appliquer.
• Plus cher qu'un shampooing NO POO.
• L'odeur de pin n'est pas forcément très agréable.

Verdict :
Je reste adepte du NO POO et je garde ce shampooing solide pour les vacances et les déplacements.

Et comme toujours, ne pas oublier le rinçage au vinaigre qui remplace parfaitement l'après-shampooing.

Pailles zéro déchets

Quand tu es adepte du zéro déchet, les pailles en plastiques jetables ne font pas partie de tes courses. Même quand tu as des enfants qui réclament toujours des pailles, y compris pour boire de la soupe...
Il existe aujourd'hui un large choix de pailles réutilisables. Matière (verre, acier, silicone, papier, bambou...), diamètre (fin ou large pour smoothies), couleurs... Il y a l'embarras du choix !

Quelques liens pour "investir" :

• Pailles en verre : http://www.sans-bpa.com/765-pailles-courbes-standard-verre
• Pailles en métal : http://sebio.be/fr/u-konserve/16946-paille-en-metal-lot-de-2.html
• Pailles en papier : https://www.amanvida.eu/fr/pailles-flexibles-papier-rayees.html
• Pailles en silicone : https://www.amazon.fr/Freshlove-r%C3%A9utilisable-nettoyage-milkshakes-maintenant/dp/B01HBGXKTI/ref=pd_sim_201_2?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=NHK5CR6TC1AS6NPEZ52H 
• Pailles en bambou : http://www.paillesenbambou.fr/#images

J'ai choisi celles en silicone chez Amazon, j'irai brûler en enfer... Mais pour les enfants en bas âge, le métal et le verre me faisaient un peu peur. Le contact du bambou ne me tentait pas trop et je n'ai pas encore de quoi composter les pailles en papier. A chacun son choix ;-)

Celle qui tentait de réduire ses déchets #3

Ça faisait longtemps que je n'avais pas fait un article un peu complet sur la réduction des déchets. Je t'avais déjà proposé quelques idées pour réduire tes déchets :

- dans la salle de bain

- au travail

Episode 3 - Les courses (astuces 21 à 25)

21- Acheter des sachets réutilisables

On trouve plein de marques qui vendent des sachets en coton réutilisables pour faire les courses. Fabriqués en France idéalement, en coton bio et là c'est le top. Si tu sais coudre, c'est encore mieux. Ces sachets sont très utiles pour acheter les fruits et légumes, mais aussi pour un pique nique ou pour ranger certains aliments dans tes placards. Lavables et réutilisables des centaines de fois.

22- Faire ses courses dans un magasin en vrac

Amène tes bocaux et remplis les dans les magasins en vrac. C'est pratique, tu achètes exactement la quantité dont tu as besoin, tu n'as pas d'emballage inutile et c'est moins cher. Et oui, l'emballage n'est pas gratuit, loin de là.

23- Toujours avoir un sac réutilisable sur soi

J'avoue cette astuce n'a rien de nouveau. Au contraire, ça fait bien longtemps que ça se pratique de plus en plus. Mais faut juste penser à toujours en avoir un dans son sac pour pas en acheter un à chaque fois... Vive la mode du tote bag !

24- Utiliser un sac à pain

Permet de ne pas avoir d'emballage papier inutile chez le boulanger. En plus, il y a toujours de la pub dessus et j'aime PAS la publicité !! Autre avantage, il permet de conserver le pain.

En vente chez http://www.sacavrac.fr/ par exemple.

25- Sors tes boîtes en plastique

Tu peux amener tes Tupperware chez le fromager, le boulanger, le boucher. Ça se fait de plus en plus. Au lieu de leur papier publicitaire inutile que t'arrives pas à refermer correctement une fois chez toi. Au moins, ton Tupperware est propre et hermétique.

Bonnes courses zéro déchet !

Celle qui ne gaspillait pas son pain dur

Ne jetez plus votre pain dur !! Voici une bonne recette végétalienne pour ne pas gaspiller son vieux bout de pain : du pain perdu vegan. 

Rapide et facile à réaliser avec des ingrédients de base. Les enfants adorent aussi !

Une idée parmi tant d'autres pour ne pas jeter son pain rassis (zéro déchet forever). Tu peux aussi en faire de la chapelure, du pain perdu, du pudding, des croûtons...

Il te faut :

Pour 1/2 baguette

- 1/2 baguette rassie coupée en morceaux

- 250 ml de lait végétal (soja, riz, avoine...)

- 2 cuillères à soupe bombées de fécule de maïs (Maïzena)

- 1 cuillère à soupe de sucre en poudre non raffiné (ou plus si tu es addict)

- 1 cuillère à café de concentré de vanille maison ou de fleur d'oranger ou un peu de cannelle (facultatif)

Comment faire :

10 minutes (dont 5 minutes de cuisson)

1. Mélanger une petite quantité de lait végétal avec la fécule de maïs au fouet dans un saladier.

2. Ajouter le reste du lait, le sucre et éventuellement l'extrait de vanille. Bien mélanger.

3. Tremper les tranches de pain dans le liquide. Plus ou moins longtemps en fonction du pain ; plus il est rassis, plus il faut le faire tremper longtemps (sinon il restera trop dur et c'est pas très bon).

4. Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile ou de la margarine végétale. 

5. Faire chauffer quelques minutes les tranches de pain imbibées en les retournant de temps en temps. Servir chaud.

A déguster avec du caramel healthy, du sirop d'érable ou tout simplement du sucre glace.

Celle qui pouvait manger son blush

Le blush fait partie des produits de maquillage les plus simples à faire soi-même. Il suffit d'utiliser de la poudre de cacao ou de la poudre de caroube que tu mets dans un petit pot dans ta salle de bain. Tu étales avec un pinceau sur les pommettes et hop, c'est tout bon !

La poudre de cacao, c'est évidemment du cacao maigre sans sucres ajoutés. A choisir bio et surtout équitable.

La poudre de caroube, c'est un substitut du cacao qui est réalisée en broyant les gousses séchées du caroubier. 

La caroube est plus claire que le cacao. A choisir en fonction de la teinte que tu veux. Tu peux même faire un mélange des deux poudres.

Encore un bon moyen de réduire ses déchets ;-)

Celle qui donnait les jouets de ses enfants

Faire du tri et se débarrasser du superflu, c'est bien (Marie Kondo, sors de mon corps). Mais faire du tri intelligemment dans l'objectif d'en faire profiter les autres, c'est tellement mieux !

Pour que tous les enfants aient le droit à un petit cadeau à Noël, les agences Century 21 organisent, depuis maintenant quelques années, une collecte de jouets.

La collecte est disponible tout le mois de novembre. Pense à appeler avant car elles ne participent hélas pas toutes à l'opération !

Je sais que ce n'est pas idéal, qu'il y a des associations qui gèrent ça bien mieux qu'eux, mais c'est pratique.

Plus d'informations sur leur site :

https://www.century21.fr/fiches/a_propos/collecte_jouets/

Ne jetez surtout pas les jouets que vos enfants boudent, donnez les ! Eh, en bon état les jouets hein ;-)

Celle qui voulait te faire tester l'aquafaba

Cette découverte a pas mal fait le tour d'Internet ces derniers temps : faire des "blancs d’œuf" avec du jus de pois chiche, appelé aquafaba  ! 

Et oui, il ne faut surtout pas jeter le liquide de ta boîte de conserve de pois chiche car tu peux faire des merveilles avec. Une chouette astuce pour les allergiques ou les intolérants à l’œuf, pour les vegan et pour les adeptes du zéro déchets ;-)

Les conserves de pois chiche sont à choisir sans sel ajouté, bio et sans bisphénol. Autant en faire un truc sain...

J'ai testé les mousses au chocolat avec une conserve qui contenait du sel et c'était pas mauvais, mais c'est vraiment meilleur sans.

Les enfants ont validé cette recette vegan !

La photo est assez bluffante, on dirait vraiment des blancs montés en neige.

J'en profite pour te glisser la recette d'une mousse au chocolat vegan avec l'aquafaba.

Il te faut :

Pour 5/6 mousses

- 200g de chocolat

- 1 cuillère à soupe de sucre non raffiné (facultatif)

- le jus d'une boîte de conserve de pois chiche

- 5/6 gouttes de jus de citron

- 1 pincée de sel

Comment faire :

10 minutes de préparation et 3/4 heures de prise

1. Fais fondre au bain marie le chocolat avec le sucre (ou sans sucre).

2. Égoutter une boîte de conserve de pois chiche dans un saladier.

3. Mélanger avec un batteur électrique 2 minutes à puissance moyenne, puis ajouter les 5/6 gouttes de jus de citron. Battre de nouveau pendant 5 minutes en augmentant la vitesse progressivement.

4. Verser le chocolat fondu dans un saladier et incorporer petit à petit l'aquafaba, comme des blancs en neige, c'est-à-dire très délicatement avec une spatule en bois. Ajouter la pincée de sel à la fin.

5. Répartir dans des verres ou des verrines.

6. Mettre au réfrigérateur pendant 3 à 4 heures avant de déguster.

Et après, tu peux utiliser tes pois chiche pour faire ce que tu veux avec, comme une bonne salade avec des tomates, des oignons et du tofu lactofermenté.

Celle qui faisait son concentré de vanille maison

Parce qu'il y en a marre d'acheter des produits hyper chers que tu peux faire toi même avec des restes en plus. 

Et oui, tu peux faire du concentré de vanille à la maison sans te prendre la tête !

Allez, du rhum et des gousses de vanille. Tu fais macérer quelques mois en secouant de temps en temps et hop tu balances ça dans tes gâteaux.

Après, tu ne jetteras plus JAMAIS une gousse de vanille utilisée. Et en plus tu peux faire ça dans une bouteille vide au lieu de la jeter. 

Vive la réduction des déchets ;-)

Celle qui n'achetait plus de cures dents

Dans la rubrique zéro déchets, voici une idée simple et ludique pour éradiquer les cures dents jetables en bois (ou pire ceux en plastique emballés de sa cuisine) : des petits pics en plastique réutilisables. Ça ne coûte pas très cher, ça se lave très rapidement et ça se garde tant qu'on ne les a pas cassés.

En plus, ça fait une chouette astuce pour faire manger des fruits aux enfants. Une amie appelle ça le "pic fruits" et ça fonctionne plutôt pas mal :

Sinon, tu as aussi la version pour adultes un peu moins kawaï mais tout aussi pratique et durable (bon, par contre, c'est pas très éthique tout ça, c'est du made in China...) :

Celle qui voulait te convaincre de passer à la CUP

Si tu n'es pas encore convaincue, voici quelques arguments pour t'aider à franchir le pas. La coupe menstruelle, c'est devenu un objet indispensable !
 

Je te parlais déjà de la cup dans l'article pour réduire les déchets dans la salle de bain.
 

 

 

Source photo : http://coupemenstruelle.net/severine-eleveuses-de-cups/

 

 

Pourquoi passer à la cup :

• Ecolo et zéro déchet : la cup est réutilisable pendant plusieurs années. Fini les serviettes qui puent dans la poubelle. Et ça fera de la place dans tes placards !
• Economique : la cup coûte entre 15 et 30 euros en fonction des marques et dure entre 5 et 10 ans. Y a pas besoin d'être très fort en maths pour constater les économies.
• Sain : fini le coton plein de pesticides que tu t'insères dans les muqueuses... La cup limite les mycoses et autres bactéries. Elle permet aussi de limiter les sécheresses vaginales et les irritations.
• Stérile : tu peux stériliser ta cup quand tu veux. Les autres protections hygiéniques sont pas stériles, elles !
• Pratique : la cup peut se changer toutes les 12 heures. Tu peux la garder la nuit ou quand tu fais du sport.
• Boycott : passer à la cup, c'est aussi un geste pour boycotter les grandes marques.
• Esthétique : fini le fil du tampon qui s'échappe de ton maillot de bain ou la serviette hygiénique qui prend la place d'une couche.
• Pour toutes : la cup convient à tout le monde. Tu es vierge, tu as des règles abondantes, tu fais du sport, tu portes un stérilet ? Pas de soucis, il y a forcément une cup qui te correspond !

 

Si tu hésites encore, c'est pas compliqué, tu t'achètes une cup et tu testes. Franchement, c'est pas un budget énorme et en plus la cup se trouve partout maintenant : Internet, magasins bio et supermarchés ! Tu peux même acheter une cup française avec la fleurcup.

 

 

Source photo : http://www.lulu-nature.com/coupe-menstruelle-c102x2445573

 

  

Quelques liens utiles :

 

Comment choisir sa cup : http://coupemenstruelle.net/bien-choisir-sa-coupe-menstruelle/

Des conseils à lire avant d'acheter sa cup. Sachant que ça peut être bien d'en avoir 2 (une pour le sport, une pour le début des règles...).

 

Comment mettre sa cup : http://coupemenstruelle.net/pliage-coupe-menstruelle/

Ce lien te montre différentes techniques de pliage pour insérer la cup (il y en a 9 !). Attention quand même à ne pas la faire tomber par terre en la manipulant, ça serait dommage...

Si tu n'arrives pas bien à la mettre, il ne faut pas te décourager. Avec un peu d'entrainement ça sera un jeu d'enfant entre 2 réunions :-)

 

Une fuite ? http://coupemenstruelle.net/des-fruites-avec-ma-coupe-menstruelle/

Avec ces infos, tu sais comment gérer une fuite. Sachant que les fuites peuvent arriver aussi avec une serviette ou un tampon hygiénique. Il n'y a pas de solution miracle !

 

 

A lire, le journal d'Osez le féminisme sur le tabou des règles : http://osezlefeminisme.fr/wp-content/uploads/2016/01/journal-OLF-38.pdf.

 

Celle qui utilisait des mouchoirs en tissu

En quête de réduction des déchets, j'ai voulu tenter le passage aux mouchoirs en tissu. A 4 à la maison avec 2 enfants de moins de 6 ans, notre consommation de mouchoirs en papier est juste hallucinante !

Pour réduire encore plus mon impact, je me les suis procurés sur Etsy, d'occasion. Si tu sais coudre, tu peux te les faire avec des vieux draps par exemple.

L'effet est garanti quand tu sors ton mouchoir désuet au travail ou dans le métro ;-)

Passer au mouchoir en tissu te permet :

• D'offrir de la douceur à ton petit nez.
• De réduire tes déchets de façon importante.
• De diminuer ton budget course.
• De ne pas contribuer aux bénéfices de multinationales type Kleenex et ses potes.
• De réduire la destruction des arbres.
• De ne pas transpercer ton mouchoir quand tu te mouches un peu fort et de finir avec de la morve plein les doigts. Fais pas cet air dégoûté, je suis certaine que ça t'est déjà arrivé !

 

Côté hygiène, pas de soucis ! De toute façon se moucher c'est crade. Alors dans un mouchoir en tissu ou en papier y a un moment où tu vides ta morve, c'est assez inévitable... Il suffit de respecter quelques règles simples :

1. Changer de mouchoir souvent, surtout si tu es malade. 
2. Ne pas échanger ton mouchoir avec quelqu'un (en même temps, ça ne te viendrait pas à l'idée avec un mouchoir jetable...).
3. Ne pas laisser ton mouchoir sale traîner.
4. Et puis le laver, tout simplement.

Je lave les mouchoirs en machine avec le reste du linge et vu la taille d'un mouchoir, c'est pas ça qui va changer la fréquence de tes lessives ou ta consommation d'eau ou de lessive. 

 

Alors, prêt à tester ?

Si tu es intéressé par la réduction des déchets, quelques astuces déjà parues au travail et dans la salle de bain.

Celle qui tentait de réduire ses déchets #2

Voici la suite de la rubrique des idées pour réduire ses déchets. Après le premier épisode pour t'aider à réduire tes déchets au travail, voici le deuxième qui concerne ta salle de bain.

Episode 2 - La salle de bain (astuces 11 à 20)

11- Investir dans des disques en coton lavables pour se démaquiller

Fini les disques de coton jetables dans la salle de bain. J'ai déjà rédigé un article avec différentes alternatives sur le sujet : celle qui n'utilisait plus de cotons.

  

12- Remplacer le gel douche par du savon

J'utilise du savon depuis des années et non ça n'assèche pas la peau ! Un pain de savon, ça coûte moins cher, ça dure plus longtemps, ça réduit les déchets et c'est plus sain et naturel (à choisir sans huile de palme, j'en reparle bientôt). 

  

13- Fabriquer son dentifrice maison

Le dentifrice maison permet de réduire les déchets. Il faut bien acheter les ingrédients pour fabriquer ton dentifrice. Mais l'avantage, c'est que les ingrédients peuvent être utilisés pour d'autres produits et les formats permettent d'en fabriquer pour longtemps. Une recette publiée ici : celle qui fabriquait son dentifrice.

   

14- Réduire le nombre de produits de beauté As-tu vraiment besoin d'avoir des tas de produits différents ? Pour un rituel beauté écolo, sain et zéro déchet, l'idéal est de devenir minimaliste. Quel est l'intérêt d'avoir 4 crèmes différentes, 2 masques pour les cheveux et plein de maquillage (sûrement périmé) que tu ne mets jamais ?
   

15- Revoir son rituel cheveux 
Arrêter de se laver les cheveux + supprimer le démêlant + faire des bains d'huile = moins de déchets

Passer au "no poo" est vraiment une super solution pour réduire ses déchets dans la salle de bain. Pour plus d'infos, j'ai déjà rédigé un article puis un second sur le sujet. Si ça ne te tente pas, tu peux passer au shampoing solide.
Plus besoin d'acheter du démêlant ou de l'après shampoing. Avec du vinaigre de cidre, les crinières les plus rebelles se peignent sans difficulté.
Et plus besoin non plus d'acheter des masques soins. Il suffit de se mettre de l'huile végétale sur les cheveux. Rien de tel pour les rendre plus doux et soyeux.

16- Fabriquer son démaquillant pour les yeux

Tu trouveras une recette ultra simple dans cet article. L'huile végétale utilisée sert à plein d'autres choses et idem pour l'hydrolat (ou mieux si tu mets de l'eau).

17- Arrêter les limes jetables
Il suffit de privilégier une lime en métal ou en verre. Ou encore plus simple un coupe-ongles ou des petits ciseaux. Des alternatives durables sans déchets.

18- Acheter une coupe menstruelle

Un moyen hygiénique, écologique et économique de remplacer les kilos de tampons et serviettes. Est-il utile d'ajouter que ces produits sont polluants et remplis de pesticides ?
Mon article sur la cup à lire pour plus d'informations.

19- Fabriquer son déodorant maison

Et oui, après le démaquillant et le dentifrice, le déodorant maison c'est pratique et facile à faire. J'utilise la recette d'Antigone 21 dont je parle ici.
Tu peux aussi utiliser une pierre d'alun naturelle.

20- Utiliser les ingrédients de sa cuisine pour se faire un masque

C'est vraiment inutile de dépenser des sommes folles dans des masques pour le visage. Avec quelques ingrédients de ta cuisine, tu peux te faire un masque au top adapté à ton type de peau. J'ai déjà publié 2 recettes : levure/citron et miel /cannelle. Des centaines d'idées sur le site izimasque.


Et voici quelques astuces que je vais bientôt mettre en place, mais je ne les ai pas encore testées :
- Supprimer les cotons tiges en passant au cure-oreille.
- Supprimer les rasoirs jetables grâce à un rasoir coupe chou.

Celle qui tentait de réduire ses déchets #1

Je n'avais jamais pensé à l'impact de mes poubelles avant de voir fin 2013 l'interview d'une française (dont j'ai oublié le nom) qui ne produit aucun déchet avec sa famille. J'avais trouvé ça plutôt extrême et même certains principes franchement absurdes ; genre demander à tes invités de repartir de chez toi avec leurs propres déchets... Les extrêmes ont le mérite de faire réfléchir.

 

Et puis voilà, courant 2015, j'ai commencé à mettre en place quelques initiatives pour réduire la taille de mes poubelles. Je compte bien continuer en 2016 !

 

Finalement, ça n'est pas bien compliqué. Ca ne demande pas plus de temps et dans la plupart des cas, ça te fait économiser de l'argent.

Je te propose une série d'articles avec à chaque fois 10 astuces, testées et approuvées, que j'ai déjà mises en place pour te donner des idées.

 

 

Episode 1 - Au travail (astuces 1 à 10)

 

1- Utiliser un verre en verre pour boire de l'eau

Cela permet d'éviter d'utiliser des gobelets en plastique à la fontaine à eau.

  

2- Boire l'eau de la fontaine à eau (ou du robinet) plutôt que de l'eau en bouteille

Comme ça, pas de bouteille à mettre à la poubelle. En plus, nous avons une fontaine à eau avec de l'eau du robinet filtrée, donc pas de bombonne.

  

3- Amener une tasse pour boire thé, tisane, café

Idem, exit les gobelets en plastique !

   

4- Amener des couverts (des vrais, pas des en plastique)

Comme ça, tu pourras refuser systématiquement les couverts quand tu achètes à manger à emporter. Il suffit juste de les nettoyer après chaque repas. Promis, ça ne va pas plomber ta productivité, c'est relativement rapide !

 

   

5- Utiliser le sèche main qui fait un bruit d'avion plutôt que du papier

Je ne suis pas entièrement convaincue par le côté soit disant écolo de ces appareils et surtout leur bruit m'exaspère. Mais une chose est sûre, tu n'utilises plus de papier...

6- Ré-utiliser le papier pour faire du brouillon

Quand on a besoin de griffonner sur un bout de papier, de faire un calcul, un schéma, prendre le dos d'une feuille déjà utilisée et pas en prendre une nouvelle.

7- Ne pas imprimer ou n'imprimer que quand c'est nécessaire

Quand tu as un rapport de 20 pages à lire, il est parfois plus confortable de lire sur papier plutôt que sur écran. Mais tant que c'est possible (et vivable pour tes pauvres yeux), lire sur écran.

8- Si tu dois imprimer, le faire en recto-verso
C'est évident, mais ça réduit de moitié le papier utilisé.

9- Si tu dois imprimer, le faire en mode brouillon, en noir et blanc ou imprimer 2 pages sur 1
Le mode brouillon utilise moins d'encre. Pour les présentations Powerpoint, c'est généralement lisible quand tu imprimes 2 slides sur 1 seule page. Evidemment que si ça t'oblige à sortir une loupe pour lire ton impression derrière, ça n'a pas de sens !

10- Supprimer les vieux mails

Tu sais, ce vieux mail d'il y a 3 ans qui ne sert plus à rien. Allez, à la corbeille ! Une fois supprimé, il n'utilisera plus inutilement de l'espace de stockage et donc de l'énergie. C'est un déchet virtuel, certes, mais il n'est pas sans conséquence sur la planète.
http://ecologie.blog.lemonde.fr/2011/07/07/combien-de-co2-pesent-un-mail-une-requete-web-et-une-cle-usb/
 

Celle qui fabriquait son dentifrice

Le dentifrice a toujours représenté un vrai souci pour moi. J'en avais marre d'utiliser toutes les merdes du commerce genre Colgate, Signal et ses potes. Produits chimiques, arguments marketing foireux, conservateurs douteux, tubes prévus pour que t'en gâches...

Alors quelle alternative ?

Les dentifrices bio sont vraiment pas bons au goût et coûtent un peu cher.

Les recettes maison à base de poudre, mais c'est quand même vraiment différent de la pâte. Il faut s'habituer.

Je me suis alors lancée dans ma cuisine pour faire une petite tambouille gel maison.
J'ai suivi cette recette du site Aroma zone et je suis satisfaite à 100% !

Ce gel dentifrice est composé :

- d'argile pour ses vertus antiseptiques et assainissantes,

- de carbonate de calcium pour épaissir la recette et sert d'abrasif doux pour les dents,

- de bicarbonate de soude (en petite dose) pour blanchir les dents, les nettoyer et neutraliser l'acidité et les bactéries,

- d'hydrolat de menthe pour rafraîchir et purifier l'haleine,

- de glycérine (végétale hein !) pour humecter, adoucir et hydrater,

- d'huile essentielle de menthe verte pour le goût et la fraîcheur,

- de cosgard pour conserver la préparation.

Je n'ai pas mis l'extrait aromatique de fraise et c'est parfait juste avec la menthe !


Sinon, tu as aussi une recette de dentifrice en poudre maison sur mon blog.